1、看運動類型
運動襪應(yīng)盡量選擇棉質(zhì)面料，跑步時，建議選擇純棉襪，跑步時腳底容易出汗，而純棉襪有吸汗性、透氣性好的特點?；@球運動的跳躍性很強，選擇運動襪最好是彈力好的，能夠保護腳踝，稍厚一點的純棉襪。瑜伽訓(xùn)練者建議選擇柔軟性較好、襪底有防滑顆粒、吸汗性強的棉襪。
2、結(jié)合足型選購
偏平足應(yīng)選擇腳長和腳跟加厚設(shè)計的產(chǎn)品，高背足應(yīng)選擇腳背加厚耐磨高彈設(shè)計的產(chǎn)品，服帖度要好。
3、看外觀品質(zhì)
運動襪紋理要清晰，密度高，順滑，無結(jié)節(jié)、斷紗、抽絲、漏針等問題。做工要精細，縫針平滑結(jié)實，要求腳趾接觸部位無疙瘩、無殘余線頭等。
4、注意厚度
運動襪不是越厚越好。要根據(jù)具體情況決定選薄的還是厚的，一般來說，腳容易出汗的人，宜選稍厚的。反之，選稍薄的。有的運動，如羽毛球，襪子太厚影響腳感，所以要買稍薄的。另外，如果踝關(guān)節(jié)有傷，應(yīng)該穿厚襪子，可以對腳踝起到固定和保護的作用。
